SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki z

  • trening i dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] daleka droga, to jest moje czwarte podejscie jesli chodzi o silownie, najdluzej bylo mi dane cwiczyc 9 miesiecy jakies 10 lat temu ale nigdy nie skusilem sie nawet na odzywki. wiadome ze z czasem jak sie mysli o tym na powaznie to trzeba jednak moje zycie do tej pory bywalo niestety zbyt zmienne i niestabilne zeby sie w to od razu pakowac. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4944 Data: 2013-10-03 13:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego zdecydowalem sie na saa dobre pytanie :)gdy cwiczysz dajesz z siebie wszystko na silowni a juz nic sie nie dzieje zadne odzywki trening czy dieta nie daja rezultatow to saa jest idealnym wyjsciem ja pierwszy cykl zrobilem dopiero pol roku temu po pieciu latach na silowni dopiero chwycilem za koks jedni za te srodki chwytaja sie po pol [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 14:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce stac sie koksem :P a jesli chodzi o te wszystkie suplementy ktore obecnie sa na rynku to wcale nie daja takiego kopa jak pisze na pudelku wogole z wszystkich kreatyn najlepszego kopa i tak ma zwykle mono i druga rzecz ze suplementy i odzywki sporo kosztuja na cyklik trzeba miec od 500zl ja obecnie stosuje tylko bialko plus aminokwasy

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 00:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer 50/50 Białko/Węgle ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemanko. To znowu ja, jak wspominałem potrzebuje gainera, z wysoką zawartością białka, więcej chyba się nie da niż 50/50, okey co myślicie o MATRIX ANABOLIC GOLD PEPTIDES OPTIMUM WHEY PROTEIN POWDER ??? Niestety nie mieszkam w Polsce i odżywki interesują mnie z zagramanicy xd Dzięki pany.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11998 Data: 2016-09-05 14:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 czy Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jakbys jeszcze mogl dopisac odpowiedz na podpunkt "e" bylbym wielce zobowiazany. Uwe - pisalem juz maile do 3 sklepow internetowych w ktorych na ogol zakupuje odzywki.Niestety zaden z nich nie prowadzi (i raczej nie bedzie) sprzedazy produktow Ultimate Nutrition.W kazdym razie doczytalem na forum o HP i widze ze zbiera bardzo [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12764 Data: 2006-05-03 12:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. Co sądzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak tak będziesz wierzył w opisy to nie wyjdziesz na tym, odzwyki stosuje się wg braków w diecie, masz wyliczone np ze potrzebuejsz 150g białka, z diety dostarczasz 120g wiec te 30g dodajesz z odzywki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2018-12-16 17:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple, prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemano. I tu sie z Wami nie moge zgodzić. Przeciętny kulturysta spożywa około 100g. Gainera lub Protein na dobe. Jeśli spojrzymy na skład Gainera 2, to ok. Na 100 g przypada 0,01 g kreatyny - czyli znikome ilości. Ale jeśli chodzi o wspaniałe protein82 Vitala, to tam już jest 10 g kreatyny na 100 g odżywki. Co daje nam normalną dzienną dawke. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2005-08-27 17:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam l-karnityne i co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piernik troszke się mylisz - Muscletech juz wprowadzamy na rynek i sprzedaje się całkiem nieźle, z Eas-em jesteśmy już dogadani, i tylko czekamy aż nam przyślą paiery na zezwolenia - tak więc wkrótce ich pełna oferta będzie do kupienia wszędzie. Z Met- rexem ( bo chyba o ta firmę Ci chodziło pisząc metrix) też już rozmawiamy w sprawie dystrybucji. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10546 Data: 2002-08-03 07:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam l-karnityne i co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    cyt. "dla wszystkichchcialbyn powiedziec ze najlepsze odzywki robi firma eas z usa niejednokrotnie bylo to udowodniane w usa" .... dzieki za informacje nie wiedzialem ze EAS jest najlepsza firma na świecie Do Lalki - no no widzę ze sie rozwijamy .... musze Cie odwiedzić tzn. twoj sklepik .... nigdy mi sie nie chce bo wiecej jest [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10546 Data: 2002-08-03 09:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam l-karnityne i co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] legalne preparaty są dostepne wszędzie wiec ozczywistą sprawą jest ze tutaj kupuje się tylko rzeczy ,których normalnie nigdzie nie mozna dostac a taką karnityne czy inne odzywki kupuje sie z powodu albo nizszej ceny bądz braku w okolicy kupujacego apteki czy sklepu sportowego:). Zgadzam sie ze w stanach termogeniki robia furore lecz nalezy [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10546 Data: 2002-08-05 14:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za pieniadze mozna wszystko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mleko w proszku nie zastapi ci rzadnej odżywki, ja osobiście wybrałbym mleko z kartonu - mniej roboty z tym, żeby się napić. Jeżeli chodzi o kupno suplementów ze sklepiku, to powiem ci, że ceny hi teca nie są wcale atrakcyjne, za te pieniądze ( a nawet taniej ) możesz kupić suplementy dobrych amerykańskich firm.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2002-07-24 16:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko na masę jako pierwsze dobrać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i wszystko jasne z taka dieta to nic nie zrobisz nawet odzywki nie pomoga. Zapraszam do dzialu odzywianie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2015-09-06 21:05:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czemu takei tanie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie racja macie prawo do obrony, niech modzi zadecyduja co z tym postem Ja mam o was nie zaciekawe zdanie, ale nie bede wam uprzykrzac sie, ja robie zakupy tylko w jednym sklepie i narazie nie mam zamiaru z niego zrezygnowac... a reszta niech sama zdecyduje to wolny kraj... ************************************************************* Szukasz [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6955 Data: 2003-07-15 15:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupić by sprajt

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a tak kupywanie stackow, z polowa nie potrzebnych substancji czesto mija sie z celem wychodzi drogo i malo ekonomicznie jesli jest $, fajnie bylo by kupic jakis suplement all in one, stricte po treningowy tpyu torrent, anabolic halo, gold finish odzywki wiadomo wedlug brakow w jadlospisie zma/mzb witaminy jesli jest taka koniecznosc i ruszasz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-07-08 22:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, odżywki, masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czeSC;- do tego śniadania dodaj np. płatki owsiane i juz bedzie pełanowartościowe sniadanie, zamaist serka mozesz zjesc jajka dodajtez np garśc orzechów włoskich/laskowych/migdałów bułka z parówka to średni pomysł byłkę zostaw daj ze dwie grahami i do tego jakos dobra szynknę czy nawet ten serek wiejski, albo zamaist bułek wafle ryzowe posiłek po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2015-11-19 08:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol pare pytan!

    Post
    Doping

    [...] wiem napewno metke ale to go juz nie ruszylo a wyg swietnie teraz ma 21 a wieku 19 byl na wystepach fitnes a nigdy nie cwiczyl sie w tej dziedzinie wyg swietnie i bez diety wcinal co mial a wiec nie mow mi ze sie nic nie zrobi bo to sa odzywki zeby zastapic diete a kasa moge wydac na miesiac 500 soro to malo to sory kazdy z was widze milriardeer

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2010-12-06 18:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kilka uwag z mojej strony: 1. Redukcja to okres gdzie i tak ograniczamy znacznie ilość jedzenia, dlatego niezwykle ważne jest bazowanie na produktach jak najmniej przetworzonych. Produkty takie jak wędliny, niestety do takich nie należą, dlatego z tego bym zrezygnował. 2. Śniadanie jest dla mnie niezrozumiałe, gdzie jest źródło białka? Niestety [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2015-07-23 17:52:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skąd czerpać białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok a znajdzie się jakieś lepsze białko od Ostrowi, WPC Protein w relacji cena/jakość? I które porównując te 2 jest lepsze? No i dalej to samo pytanie jak jest z wykorzystaniem białka z tego? Zjem powiedzmy porcję 30g odzywki w której na oko powinno być 25g białka i nie będzie tak, że to produkt przetworzony i wykorzystam jedynie 5g?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10940 Data: 2010-09-18 15:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na sam początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odkopuję trochę temat. Mam do was jeszcze kilka pytań. Znalazłem na allegro promocję nitrobolona II już troszkę osób kupiło. Cena 65zł + 2x CM3 10g i jeden SAW próbki. Przesyłka gratis. I tu mam do was pytanie z czym najlepiej mieszać Nitrobolon II ? Nie chcę już naprawdę wydawać tyle kasy na te odżywki. Póki co w domu mam jeszcze Carbonox'a i UNS [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2013-07-08 16:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 105kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam na myśli wędliny robione własnoręcznie, dzięki czemu dokładnie wiem co w nich jest :) smażenie oczywiście nie wchodzi w grę, ale to nie problem - zawsze można upiec bądź ugotować. Rodzynki zastąpię po prostu świeżymi owocami i problem z głowy :) Czyli ok. Suszone owoce kupuj zawsze niekonserwowane, bez dodatku cukru, oleju roślinnego - czasem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2017-02-15 20:51:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)